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冥想指南

主演: 安迪·普迪迪科姆   
导演: 未知   类型: 欧美剧 其他 欧美 
年代: 2021    地区: 美国    语言: 英语 
状态: 已完结   更新: 2024-09-24
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索尼(8)
剧情介绍
冥想指南:是导演在2021年出品的美国欧美剧影片,其主要演员有安迪·普迪迪科姆等,主要剧情:  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
本片由开心影院于2024-09-24 00:04:04从网络搜集而来,观看冥想指南如果觉得不错的,可以继续搜索本片导演和安迪·普迪迪科姆等演员相关影视作品,请持续关注本站更新最新连续剧欧美剧资源。
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